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おはようございます。レディースディ前の不調な体・・・。まじで毎月ほんとしんどい。
朝、起きれない、むくみ、体重増加・・・。なにが1番かと言うと「むくみ」体が重くて・・・・。
そのせいで体重も1キロ増!!! 早く・・・脱出したい。

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青梗菜の中華炒め、里芋のコックリ煮、ひじき煮、ミートボール

汁もの入れないと・・・おかずに困る。


【 いくら嫌いも絶対に好きになる 】鮮度と卵の旨みたっぷりの究極のいくら醤油漬

カネキタ北釧水産株式会社【手作りいくら醤油漬け】


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